Body Shape Program

Le Body Shape Program vous emmène dans un challenge de 6 mois pour donner une nouvelle silhouette à votre corps.
Au menu : tonification musculaire et dépense énergétique pour le côté sportif accompagné de recettes healthy et de conseils pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sans frustration.
Les séances ont été sélectionnées pour vous permettre de constater régulièrement vos progrès et surtout pour garder votre motivation.

Vous y trouverez des séances HIIT et des séances plus dansées, des coachs avec des approches différentes... tout ce qu'il faut pour vous éviter la monotonie !
Avec le BSP, rendez-vous dans quelques mois pour des résultats spectaculaires et durable.
 

Le BSP existe aussi en version 3 mois.