#095 - Total Shape
Niveau 3
30 mn : 24 s
30 mn : 24 s
La séance
Fait partie
des programmes
Body Shape ProgramRe-Act !Prépa Sports d'HiverCuisses Abdos Fessiers
Un Total Shape dynamique, avec une belle variété d'exercices à mettre en place ; une séance à la portée de ceux qui veulent voir les calories s'envoler.