#345 - Tabata
Niveau 1
04 mn : 52 s
04 mn : 52 s
<p>Benoit vous propose une séance d'initiation simple ("ce qui ne veut pas dire facile"), idéale pour celles et ceux qui commencent ou reprennent une activité sportive.<br>
C'est vous qui allez gérer l'intensité des exercices.<br>
Essayez de tester vos capacités en choisissant les options les plus avancées.</p>