#332 - Core Training
Niveau 3
28 mn : 20 s
28 mn : 20 s
<p>Cette séance de Core Training va vous demander concentration, mobilité et coordination.<br>
La séance en soi n'est pas forcément difficile physiquement (enfin, ça reste quand même un niveau intermédiaire) mais elle est assez exigeante en termes plus techniques.</p>
<p>C'est vraiment la précision dans le mouvement qui vous garantira des résultats rapides.</p>