#323 - Cuisses Abdos Fessiers
Niveau 3
25 mn : 06 s
25 mn : 06 s
Ce CAF est un peu un avant goût de Challenge Minceur : il combine le renfo avec le cardio pour encore plus de fun !
Les exercices sont plutôt basiques, et sortent tout droit de l'expérience d'Elodie comme nageuse Pro.
Ils sont basiques, mais attention, au bout de quelques minutes vous allez vous apercevoir que ce qui est basique n'est pas forcément simple !
Choisissez les options (ou le matériel) pour finir cette séance sans avoir triché sur votre niveau !