#193 - Upgrade
Niveau 2
21 mn : 17 s
21 mn : 17 s
Ce circuit Upgrade vous permettra de progresser sur la définition musculaire, mais aussi sur vos compétences athlétiques.
Cette séance, même si elle n'est pas facile, est à la portée de tous : vous pouvez suivre les exercices à votre propre rythme.
Votre objectif est d'arriver au bout des 20 minutes sans avoir abandonné en cours de route !