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#192 - Upgrade

Niveau 2

21 mn : 03 s

<p>Lois vous propose un circuit à la fois très complet et très fun. Mais attention ce programme est fun parce qu'il utilise des accessoires inintéressants qui vont changer votre façon de vous entraîner.&nbsp;<br>
Mais la séance reste très intense et vous demande un réel investissement.</p>

<p>Finalement, pas sûr que vous le trouviez "fun" une fois terminé !</p>

Nécessite :
Sangles de suspension, Kettlebell, Slam Ball, Rouleau de massage