#156 - Flash Abs
Niveau 2
14 mn : 01 s
14 mn : 01 s
15 minutes sans prise de tête : directement dans le vif du sujet !
Si vous avez déjà suivi des cours avec Emmanuel Akermann vous savez qu'il n'y aura pas de bla-bla ! Vous avez rendez-vous pour une séance efficace, tout en restant simple dans son exécution, tout va se jouer dans votre motivation.
Prêt ?