LE FITNESS ILLIMITÉ EN VIDÉO

Je m'abonne

+ 357 séances complètes en temps réel

+ 2 nouvelles vidéos chaque mois

+ Les meilleurs coachs de France

sans engagement

#353 - Fat Burner

Niveau 3

06 mn : 45 s

Cette séance Fat Burner est construite sur le modèle EMOM.
Il s'agit de 10 Rounds de 30 secondes.

Si vous ne connaissez pas le principe du EMOM, nous vous invitons à le découvrir; c'est une peu déstabilisant au début, mais c'est sûr : ça va vous plaire !