#337 - Post Partum
Niveau 2
20 mn : 49 s
20 mn : 49 s
Julie vous propose une séance centrée sur la tonification et le mobilité.
Un moment calme mais pas si "tranquille" parce que les enchainements vous font travailler tous les groupes musculaires, notamment les muscles profonds qui vous aideront à retrouver une posture plus confortable au quotidien.