#310 - Cuisses Abdos fessiers
Niveau 2
33 mn : 54 s
33 mn : 54 s
Voici une séance simple, basique, pour vous permettre de la faire et de la refaire.
Le but étant évidemment de choisir des options un peu plus exigeantes à chaque fois.
Vos progrès réguliers vous permettront alors de trouver cette séance simple, basique et en plus facile !
Le moment alors pour passer au niveau 3.