#309 - Core Training
Niveau 3
30 mn : 11 s
30 mn : 11 s
Pierre vous demandera précision et concentration pour ce Core Training pas très compliqué en soi.
Pas très compliqué mais un peu technique quand même.
Alors respectez les consignes et choisissez les options qui vous permettront de réaliser les exercices correctement, et donc d'atteindre vos objectifs plus rapidement.