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#309 - Core Training

Niveau 3

30 mn : 11 s

<p>Pierre vous demandera précision et concentration pour ce Core Training pas très compliqué en soi.<br>
Pas très compliqué mais un peu technique quand même.</p>

<p>Alors respectez les consignes et choisissez les options qui vous permettront de réaliser les exercices correctement, et donc d'atteindre vos objectifs plus rapidement.</p>

Nécessite :
Tapis de gym