#240 - Power Tube
Niveau 2
29 mn : 09 s
29 mn : 09 s
Voici une séance particulièrement ciblée sur les Cuisses Fessier avec également un vrai travail sur le renforcement du dos. Les exercices sont simples, vous les connaissez forcément déjà. Mais avec un élastique, vous allez vite découvrir de nouvelles sensations (qu'on espère bonnes). Demain aussi vous pourriez avoir quelques sensations !