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#358 - Pilates

Niveau 2

41 mn : 31 s

<p>Cette séance est parfaite pour estimer vos progrès en Pilates.<br>
Si les exercices sont classiques, c'est leur enchainement et le choix des options qui va vous indiquer si vous êtes prêt pour le niveau Intermédiaire.</p>

<p>La dynamique de ce cours vous demandera de rester concentré et vous invitera à tenter des options plus exigeantes.</p>

Nécessite :
Tapis de gym