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#342 - Yoga

Niveau 3

33 mn : 44 s

<p>Les postures s'enchaînent assez rapidement dans ce Yoga qui permet d'entrer dans le niveau 3 si vous vous sentez déjà très à l'aise dans le niveau 2.<br>
Cette séance demande à la fois concentration et patience.<br>
Alors refaites la régulièrement et prenez le temps de progresser.</p>

Nécessite :
tapis de gym