#312 - Flash Abs
Niveau 2
15 mn : 09 s
15 mn : 09 s
15 minutes de pur bonheur avec Elvis qui va réveiller vos abdos !
Cette séance est assez simple mais avec un rythme plutôt soutenu (les temps de repos sont réduits).
Mais comme toujours avec un peu de musique et de la bonne humeur... on oubli (presque) l'effort !