#294 - Post Partum
Niveau 2
21 mn : 06 s
21 mn : 06 s
<p>Cette séance est spécifiquement destinée à renforcer votre dos qui a beaucoup été sollicité en fin de grossesse.<br>
Des exercices simples vous permettront de retonifier votre dos pour trouver une meilleure posture.</p>
<p>La séance ne dure que 20 minutes, et peut se faire le matin ou le soir.</p>