#291 - Cuisses Abdos Fessiers
Niveau 3
32 mn : 30 s
32 mn : 30 s
Pauline vous a concocté une séance CAF plutôt classique, elle est donc très complète mais attention : elle est très rythmée.
Il y a peu de temps de pause, ce qui peut rendre la séance assez dure (surtout sur la partie Fessiers/Cuisses).
Mais le sourire et le dynamisme de Pauline, vont vous porter jusqu'à la fin de la séance !