#265 - Tabata
Niveau 2
05 mn : 03 s
05 mn : 03 s
Pompes et grimpeur !
Il a l'air facile ce Tabata spécial haut du corps qu'Adrien nous propose.
En fait, tout va dépendre de l'intensité que vous allez mettre dans l'épreuve.
Le mieux serait de compter le nombre de répétitions à chaque fois pour essayer de faire aussi bien à chaque round.
Facile ?