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#223 - Upgrade

Niveau 3

21 mn : 03 s

Sangles de suspension / Kettlebell / Powerbag, c'est le combo gagnant pour vos 20 prochaines minutes avec Loïs Monaco.
Il vous a préparé une petite recette dont il a le secret : un savant dosage de cardio et de renfo. Le tout dans un petit circuit assez épicé !
Vous devriez apprécier !

Nécessite :
Kettlebell / Sangles de suspension / Power Bag