#187 - Kick'n Fit

Il y a des séances dont on se souvient.
Si vous arrivez à finir celle-ci, c'est sûr vous (et votre corps) allez vous en souvenir longtemps.
Pas que ce Kick'n Fit soit complètement infaisable, mais il demande, c'est sûr, un excellent niveau cardio et renfo pour arriver à son terme.
C'est un peu un défi : y arriver (peu importe le nombre de tentative).

Mais on vous donne le droit de tricher un peu. Par exemple, vous pouvez commencer avec une intensité normale, pour arriver au bout de plusieurs fois, à y mettre la même intensité que Kamel.

Bon courage !