#203 - Push
Niveau 4
30 mn : 44 s
30 mn : 44 s
<p>Un format court pour ce Push : 30 minutes intenses qui vous permettront de marquer une étape importante dans votre progression.</p>
<p>La difficulté n'est pas technique, mais réside surtout dans les exigences de votre coach. Vous pouvez choisir de charger moins, mais les résultats seront moins visibles !</p>