#189 - Prénatal - Relaxation
Niveau 1
15 mn : 23 s
15 mn : 23 s
je poursuis mes efforts
<p>Anne-Sophie vous invite a prendre 15 minutes pour vous poser et écouter votre corps, et surtout pour relâcher votre dos qui est très sollicité durant votre grossesse !<br>
Au delà de vous relaxer, cette séance vous permettra de vous recentrer mentalement et repartir apaisée et plus sereine pour le reste de la journée.</p>
<p>Plus vous avancez dans votre grossesse, plus cette séance vous fera du bien.<br>
Prenez le temps !</p>