#183 - Tabata
Niveau 2
05 mn : 02 s
05 mn : 02 s
<p>Ce Tabata Débutant vous permet de vous jauger.<br>
Si vous avez été "à l'aise" (tout en gardant une intensité élevée) c'est que vous avez déjà un super bon niveau, vous allez pouvoir vous frotter au niveau Intermédiaire.<br>
Cet entraînement très complet de 4 minutes est parfait pour commencer votre transformation physique.</p>