#176 - Fat Burner

<p>Tabata + Emom !<br>
Voici 2 nouveau mots (ou pas) à votre vocabulaire.</p>

<p>Le Tabata, commence à être connu. C'est un entrainement en Interval 20/10. Soit 20 sec. de travail puis 10 sec. de récupération.<br>
Qui a dit facile ?</p>

<p>Emom ... non ça n'a rien à voir avec ta mère, même si tu peux toujours lui suggérer de t'accompagner (ou pas). Le mieux, c'est encore d'essayer pour voir !</p>

<p>Ce HIIT est cours (14 minutes) et "facile". Il ne faut pas s'en priver.</p>