LE FITNESS ILLIMITÉ EN VIDÉO

#354 - Core Training

Niveau 4

31 mn : 19 s

<p>Ce Core Training très inspiré du Yoga est particulièrement exigeant.<br>
Il vous demandera à la fois maitrise, concentration et mobilité.<br>
Il vous demandera aussi d'avoir un centre déjà bien tonique pour suivre le rythme et les défis que vous propose Pierre.</p>

Nécessite :
Tapis de Gym