#276 - Fat Burner
Niveau 2
14 mn : 06 s
14 mn : 06 s
je poursuis mes efforts
<p>13 minutes !<br>
Pas une de plus...</p>
<p>Ce Fat Burner n'est pas très long. On pourrait presque le considérer comme un Tabata rallongé.</p>
<p>Il est construit sur 4 exercices bien cardio qui vont s'enchainer en 30/10 (30 sec. de travail intensif et 10 sec. de récupération).<br>
Il y a 5 rounds à tenir pour relever le défi.</p>
<p>Ready ?</p>