#276 - Fat Burner
Niveau 2
14 mn : 06 s
14 mn : 06 s
13 minutes !
Pas une de plus...
Ce Fat Burner n'est pas très long. On pourrait presque le considérer comme un Tabata rallongé.
Il est construit sur 4 exercices bien cardio qui vont s'enchainer en 30/10 (30 sec. de travail intensif et 10 sec. de récupération).
Il y a 5 rounds à tenir pour relever le défi.
Ready ?