#140 - Biking
Niveau 5
43 mn : 40 s
43 mn : 40 s
"Monstrueux"... c'est le mot utilisé par Benoit pour définir cet entraînement.
Alors préparez vous (physiquement et mentalement) à un moment un peu compliqué !
Et surtout, une fois terminé, soyez fiers d'avoir accompli une séance particulièrement exigeante.