#137 - Flash Abs
Niveau 2
15 mn : 28 s
15 mn : 28 s
Tout le monde a, au moins, 15 minutes par jour !
Alors Emmanuel vous attends pour cette séance qui en 15 minutes va vous aider a renforcer votre sangle abdominale.
Les exercices sont simples, connus pour leur efficacité... et avec votre coach, vous saurez garder la motivation pour atteindre votre objectif.
Maintenant, assez parlé ...