#306 - Post partum
Niveau 2
21 mn : 30 s
21 mn : 30 s
<p>Après une grossesse, c'est surtout un travail postural qui vous attend pour retrouver la ligne que vous aviez.<br>
Cette séance cible particulièrement la tonification de votre dos et de vos abdos.</p>
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<p>20 minutes uniquement dédiées au centre de votre corps, et qui vous aidera à améliorer votre posture (et avoir moins mal au dos si c'est votre cas).</p>