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#288 - Upper Body Sculpt

Niveau 2

14 mn : 29 s

<p>Un format court : 15 minutes<br>
Pour un résultat ciblé sur le haut du corps.</p>

<p>Ce Upper Body Sculpt organisé sur des enchainements bien "costauds" vous laissera peut être quelques petites sensations demain (ça sera le moment de faire les jambes).</p>

Nécessite :
Tapis de Gym / Haltères (2 x 2 Kg ou plus)