#315 - Body Sculpt
Niveau 3
31 mn : 28 s
31 mn : 28 s
je poursuis mes efforts
<p>Avec cette séance, Elodie vous accompagne sur une tonification assez intense du haut, du bas et du centre de votre corps.<br>
Aucune technicité particulière dans les exercices, c'est vous qui choisissez la difficulté : en fonction des haltères que vous choisissez et des options que vous prenez.</p>
<p>Mais comme le dit Elodie, ne vous sous-estimez pas !</p>