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#120 - Total Shape

Niveau 2

33 mn : 27 s

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<p>Cette séance, c'est de la "Dynam' HIIT" !<br>
Anaïs vous propose un cours express de 33 min. imaginé sous forme de circuit autour de 5 exercices. Bien entendu, le premier round semble facile... mais ne vous y trompez pas !</p>

<p>Découvrez une séance fun, dynamique et efficace avec un vrai challenge pour le centre du corps.</p>
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Nécessite :
Tapis Haltères